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viernes, 25 de octubre de 2013

¡A Tomar Conciencia!

Primero que todo, buenas noches. El motivo por el cual me dirijo a ustedes el dia de hoy es simple, quiero mostrarles cuáles son los efectos de los trastornos alimenticios en el ser humano. Este tipo de trastornos siempre han existido, pero antes no se les daba mucha importancia. En la actualidad, como este tema es mas comentado y conocido, han salido a la luz casos verdaderamente impactantes, que nos dejan con la boca abierta.
Primero que todo quiero mostrarles el caso de Valeria Levitina. Esta es una mujer de 39 años que pesa SOLO 25 KILOS!!. Su drama comenzó a los 19 años cuando su madre la presionaba para que bajara de peso, pues no quería que su hija fuera gorda como varias mujeres de la familia. Ahí comenzó todo...
"A los 19 años comenzó a perder peso presionada por su madre, que no quería verla gorda como muchas mujeres de la familia. Ahora tiene 39, pero aparenta ser una anciana y lucha por sobrevivir"
http://www.elcomercio.es/20130925/gente/valeria-levitina-mujer-anorexica-201309251238.html

Acá les dejo otro link acerca de un video que tiene Valeria: http://www.youtube.com/watch?v=yOTKEsdE768

Impactante no?. ABRAN LOS OJOS Y TOMEN CONCIENCIA!

No solo en Chile hay casos de trastornos alimenticios. Abarquemos el tema LATINO AMÉRICA.

"Los casos de trastornos alimenticios en Latinoamérica aumentaron durante la última década, revelaron expertos que participan en un seminario sobre el tema, en Miami (EE.UU.)"
http://www.abc.com.py/edicion-impresa/suplementos/salud/trastornos-alimenticios-en-latinoamerica-213029.html

Un dato de GRAN relevancia: ¿Sabían que 9 de cada 10 personas que presentan desordenes alimenticios en Latinoamerica son mujeres?

Que pasa chicas?, Por qué tanta disconformidad con nuestro cuerpo?. El tema principal son los estereotipos. Que piensan las mujeres que tienen unos kilos de mas?. Que tienen que ser delgadas para ser lindas. pero ¿QUIEN DIJO QUE DELGADEZ ES SINÓNIMO DE BELLEZA? Niñas, hay que quererse tal y como son y si quieren bajar de peso hagan ejercicios, aliméntense sano. Lo primero que se piensa es que para de bajar de peso hay QUE DEJAR DE COMER!!!. Qué estupidez. Si se quiere hacer dieta debe ser bajo supervisión de un nutricionista. Para ser bellas hay que ver estrellas!. Si quieren adelgazar NO recurran a los más fácil que son o dejar de comer o vomitar la comida. NO!. Hagan ejercicio, troten. QUE LES CUESTE!. Recuerden que lo que mas cuesta es lo que mas se disfruta :). Verán que con un poquito de sacrificio podrán verse en forma y NO como Valeria.

Pero, ¿qué hacer para acabar con este gran problema?. Primero que todo hay que tomar conciencia de lo que se está haciendo. En este caso el apoyo de los padres, amigos y familiares debe ser incondicional. Propongo también que por parte del Estado debería haber una mayor preocupación en cuanto al tema, debiendo impartir charlas en los colegios, sobre todo en la enseñanza media, pues ahi es donde comienzan los problemas. En cuanto a la televisión debería ser mas regulada en este aspecto, pues aquí es donde comienza "el bichito"de bajar de peso. Los estereotipos de "moda" también deberían cambiar. No se si recuerdan a Marilyn Monroe. En su tiempo fue considerada una de las MUJERES MAS LINDAS DEL MUNDO y, era delgada? NO!. La moda tiene un concepto errado de "belleza". Estos y muchos aspectos mas deberían ser mejorados!.

Bueno, me despido. Espero sinceramente y de todo corazón que este pequeño texto les sirva de ayuda. Buenas noches.







lunes, 9 de septiembre de 2013

El porque de los Trastornos Alimenticios

Creo que el porqué de que muchas mujeres que nos encontramos gordas es por la televisión ya que este medio masivo siempre en todo lo que veas aparecen mujer delgadas y hermosas casi parecen Barbie y que es lo que uno peor hace o dice: " Que flaca la  mina, como me gustaría ser así". Creo, no, estoy segura que es lo mas malo que uno puede hacer, es casi imposible ser como la Megan Fox, y es así como entramos en esto de la mala alimentación espezamos a comer menos creyendo que esto nos hará ser mas flacas cuando debemos pensar que tiene de malo unos "kilos"  demás. También tenemos el fantasma de si soy gorda me voy a quedar sola ningún hombre me va a querer y es ahí cuando nosotras mismas comenzamos a decirnos: " Que estoy gorda tengo que hacer una dieta". Cuando en realidad lo que hacemos es dejar de comer por completo ya no comemos nada de nada con suerte tomas agua para sobrevivir todo el día tenemos muy mal definido el concepto de dieta creemos que esto significa no comer cuando en realidad significa como saludable y haz ejercicio.

Ya aquí les dejo esto espero que les sirva para reflexionar sobre lo que realmente importa, espero que comenten para que den sus puntos de vista sobre el tema.
Aquí les dejo un link para que puedan seguir informándose